廣西中職招生網(wǎng)帶來廣西中職新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)，新生第一課都是軍訓(xùn)，訓(xùn)練身體素質(zhì)和國防意識(shí)，一起來看看吧！

　　軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)：

　　1、做好準(zhǔn)備工作出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個(gè)都不能少。

　　2、裝束一定要合適腰帶，要系的緊一點(diǎn)，這樣走起路來會(huì)更有精神勁兒。襪子穿棉質(zhì)運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

　　3、注意補(bǔ)充水分。可以適當(dāng)補(bǔ)充一些運(yùn)動(dòng)飲料和茶水、鹽水，不要拼命喝白開水或礦泉水。

　　4、注意補(bǔ)充營養(yǎng)。軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。

　　5、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。

　　6、注意防曬。雖然現(xiàn)在天氣不是最炎熱的時(shí)期，但是晴天還是會(huì)很曬，所以不想變黑的同學(xué)一定要提前做好防曬。

　　7、軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。

　　8、按時(shí)作息。軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為漫漫軍訓(xùn)路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　9、注意溝通。軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請(qǐng)教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

　　10、軍訓(xùn)期間一切行動(dòng)聽從指揮，尊重教官，尊重教師，服從命令，聽從指揮，不怕苦，不怕累。

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